Ingredientes
- 3 Peras Williams maduras
- 1 manojo grande de hojas de menta fresca
- 1 Limón Valencia (jugo y ralladura)
- 1 Naranja Valencia (jugo y ralladura)
- 100ml Agua filtrada (opcional, para ajustar la consistencia)
- 1 cucharada de miel o sirope de agave (opcional, para endulzar)
- Hielo al gusto
Preparación
Lavado y Preparación de la Fruta
Comienza lavando cuidadosamente las peras, el limón y la naranja. Asegúrate de eliminar cualquier residuo de suciedad.
Extracción del Jugo
Pela las peras, el limón y la naranja. Puedes retirar el corazón de la pera si lo prefieres, aunque no es estrictamente necesario. Exprime el jugo de las frutas. Usa un exprimidor o simplemente aprieta con las manos. Intenta extraer la mayor cantidad de jugo posible.
Maceración de la Menta
En un vaso o recipiente pequeño, coloca unas hojas de menta fresca (alrededor de 10-15 hojas). Añade una cucharadita de agua tibia (de la que usaste para lavar la fruta) y machácalas suavemente para liberar sus aceites esenciales. Esto intensificará el sabor de la menta.
Mezcla del Jugo
En una licuadora o vaso grande, combina el jugo de las peras, el jugo de limón, el jugo de naranja y la menta macerada. Si deseas un jugo más espeso, puedes añadir una de las peras cortada en trozos a la licuadora. Si prefieres un jugo más ligero, puedes omitir esta parte.
Ajuste de la Consistencia y Dulzor
Si el jugo es demasiado espeso, agrega agua filtrada poco a poco hasta alcanzar la consistencia deseada. Prueba el sabor y, si es necesario, añade miel o sirope de agave para endulzarlo. La cantidad de endulzante dependerá de tu gusto personal y de la dulzura de las frutas.
Servir
Sirve el jugo inmediatamente, preferiblemente sobre hielo. Puedes decorar con una rodaja de limón o naranja y unas hojas de menta fresca.
Consejos
- Para un sabor más intenso, puedes congelar las peras cortadas en trozos antes de licuarlas.
- Experimenta con diferentes proporciones de las frutas para crear tu propia versión.
- Si no tienes una naranja Valencia, puedes usar otra variedad de naranja, aunque el sabor variará ligeramente.

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